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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐩,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐭🐪,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐼,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂🐘🐪。在埃梅里出任维拉主帅之前🦁🦎,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐖🐢。23-24赛季🦒,沃特金斯在英超打进19球🦥,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐈。在获得英格兰队的征召后🦒🐁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐭🐽,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐅,无论结果如何🐷🦌。沃特金斯:“在进入到比赛前🦘,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐢,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦁🐀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐰🐈🦥,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐘🐂,无论你今天过的好不好🐰🐘,每天都要坚持下去🐨。不管我是没有进球、还是进了三个球🦨🦨🐈,我都会与他进行交流🐾🦛🐘。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐇🐖。”沃特金斯透露🐺🐆,自从在心理准备方面进行了改善🦙🐩🦛,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐐🐨🐻。场外的训练等方面也发生了变化🐨🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐰。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒🐿,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹🐾。心态是最重要的🐸,大脑会给你带来不少东西🐁🦒,有时候你可能会自我怀疑🐸。早上我有可能会(自我怀疑)🦓🐎🐈,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐫。”🦒
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评论
  • 冷月醉夕阳 2024-06-16
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  • 小仙女 2024-06-16
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  • ☆帅气男孩☆ 2024-06-16
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